‌外遇出轨的九个阶段‌包括：‌

‌酝酿期‌：这是外遇的最早诱发阶段，通常由于婚姻不幸福或环境影响，外遇者逐渐朝外遇的目标发展。

‌发生期‌：外遇者开始进行实质性的出轨行为，可能出现手机加密、作息不正常等征兆。

‌怀疑期‌：虽然外遇已经开始，但尚未曝光，外遇者内心矛盾不安，原配则开始怀疑但尚未确证。

‌爆发期‌：外遇行为被曝光，夫妻冲突加剧，可能选择断绝外遇、离婚或维持三人行。

‌挣扎期‌：外遇者在外遇和家庭之间挣扎，开始反思外遇的后果。

‌回归期‌：外遇者决定回归家庭，但情感修复困难。

‌形式婚姻期‌：外遇者回归家庭，但关系紧张，彼此保持距离以维持婚姻外表。

‌修复期‌：夫妻尝试修复关系，重建信任和情感。

‌外遇终结期‌：外遇关系彻底结束，夫妻关系逐渐恢复正常。

每个阶段都有其特定的行为和心理变化，了解这些阶段有助于更好地应对和处理外遇问题。